La autogestión en los niños.

Si usted quiere que sus hijos tengan los pies sobre la tierra, colóqueles alguna responsabilidad sobre los hombros. Abigail Van Buren

A veces pensamos que los niños no tienen la capacidad, ni el conocimiento, ni la experiencia, para tomar decisiones, por lo tanto, cuando tienen que tomar decisiones, allí  nosotros los adultos “llenos de sabiduría”, ayudamos que seleccionen la mejor opción, me pregunto ¿para quién es la mejor opción?

Cuando yo era niña, la mayoría de las decisiones acerca de mi vida, las tomaba mis padres…sin embargo, hubo una etapa de vida  que comencé a rebelarme y a tomar mis propias decisiones , allí me sentí dueña de mi vida y fui capaz de aprender de mis errores. Los niños requieren obtener aprendizajes de la vida a través de sus experiencias, una manera es dejar que ellos mismos tomen sus decisiones. Con el fin que puedan extraer aprendizajes tanto de los errores, como de los éxitos.  

El papel de los padres es acompañar desde la libertad, en los procesos de aprendizajes… evitando decir ¡yo te lo dije!...sino  ¿qué aprendiste?, ¿en qué te puedo ayudar?, ¡puedes contar conmigo!, la idea es desarrollar habilidades de tolerancia a la frustración y capacidad de toma de decisión, para cuando sean adultos, puedan ser capaces de aprender de sus errores y continuar en el camino de la vida.

Es inevitable que los padres quieran evitar dolor y sufrimiento a sus hijos, es por ello, que a veces quieren elegir,  por ellos cada uno de sus acciones de vida, para si garantizar que les ira bien... pero la única manera de evitar dolor a lo largo de sus vidas, es que comiencen desde temprana edad a tomar decisiones pocas relevantes y aprendiendo de cada uno de ellas, así también ellos se conocen y pueden ya a comenzar a auto-descubrirse. 

Los niños pueden sorprenderte, tienen muchos conocimientos y además sentido común, hay que confiar en ellos y en los valores que les ha enseñado… seguro te sorprenderá con excelente de decisiones. Además, también es una manera de desarrollar en ellos la inteligencia interpersonal e intrapersonal.

Aprender a monitorear los sentimientos para saber qué nos sucede, y llegar a entendernos y a tratarnos con respeto y compasión mientras decidimos qué medidas tomar para lograr equilibrio y satisfacer nuestras necesidades emocionales nos proporciona mecanismos para calmarnos y evita que tengamos reacciones desmedidas frente a lo que se nos presenta. Asimismo, nos permite tener en nuestras manos las riendas de casi todas las situaciones, lo que redunda en un marcado bienestar emocional que llega a notarse en el plano físico también. De ahí la importancia de desarrollar tanto la inteligencia interpersonal como la intrapersonal.

El talento requiere tomar riesgo.

Hace unos días me encontré con estas palabras de Maytte Sepulveda que menciona “Los cambios muchas veces nos atemorizan, porque nos llevan a soltar, dejar atrás y a enfrentar lo desconocido, para vivir nuevas experiencias. Debemos estar dispuestos a perder un poco, para ganar algo nuevo, entendiendo que tenemos la oportunidad de ser una persona diferente y mejor cada día, y que además, tenemos el regalo de poder elegir como queremos vivir el resto de nuestra vida.”

Desde mi experiencia cambiar o emprender nuevos caminos, requiere un esfuerzo emocional, que da la sensación de lanzarte al vacio y con ello la perdida de alguna seguridad que consideras tener. Es por ello, que es tan difícil a veces de aceptar el cambio o ser capaz de protagonizar tu propio cambio.

Esto está muy bien ejemplificado en la película  “El extraordinario viaje de T.S. Spivet”  T.S. Spivet es un niño dotado de una gran inteligencia para su edad (12 años) y vive con su familia en el estado de Montana (Estados Unidos). T.S. Spivet se siente incomprendido por su familia pues su padre está obsesionado con los cowboys, su madre se pasa el día estudiando los escarabajos y su hermana mayor está obsesionada con su imagen. T.S. Spivet está dotado de un gran talento para la cartografía y todo tipo de inventos. Haciéndose pasar por un adulto y a espaldas de sus padres, publica en varias revistas importantes de cartografía.

Un día le comunican que él es el ganador del Premio Baird por sus publicaciones y es invitado a recoger el premio a Washington D.C., donde además, esperan que dé un discurso. Sin avisar a sus padres, se escapa de casa y sube a un tren en el que cruzará Estados Unidos hasta llegar a su destino.

Esta película trata de presentar, como un niño a pesar de sus limitaciones, hace todo lo que tiene en sus manos, para perseguir sus sueños.  ¿Cuántos de nosotros somos capaces de hacer, lo que él hizo?, a veces podemos tener mucho “talento” para una determinada área, pero si no somos capaces de buscar oportunidades y asumir la responsabilidad que el dueño de nuestro éxito, somos nosotros mismos. 

A veces es preferible intentarlo, porque lo malo es que quedarse con la duda, si lo hubiese realizado... podría haber pasado aquello... Es por eso, que debemos ser agentes activos de nuestra propia vida. Intenta ser honesto y congruente con lo que deseas hacer… y ser, para si luchar por tu sueño…   

Les dejo el tráiler de la película. 

¿Qué te llena de energía?

¡Sol, oh sol, oh sol mío! Necesito tu cálida vibración.  Agustín Acosta

Para mí la energía viene del sol y de los acontecimientos que me hacen reír, yo nací en el Caribe, por lo tanto, tenía el sol de manera permanente, radiante y hermoso,  esto ocasionaba tener una temperatura calidad durante  todo el año, es por eso, que me podía dar el lujo  de ir a la playa en cualquier época del año, como en  Navidad. Para mi  tomar el sol, era una actividad cotidiana de mi vida, nunca había pensado que se sentiría no tenerlo, es por eso, que cuando era niña pensaba que todo el mundo disfrutaba del sol como yo.

Sin embargo, actualmente vivo en Europa  donde las estaciones del año son bastante marcadas tales como: el invierno, el otoño, la primavera y el verano, donde dependiendo de la estación que nos encontremos,  el sol puede tener un protagonismo débil o intenso. Lo que más extraño es el “sol”, la luz que proporciona y la intensidad de los colores que le otorga al paisaje.  Es por eso, que espero con gran entusiasmo el verano, ya que sentir el sol en mi piel, hace que me llene de energía, y ver los colores que le inyecta al ambiente, me hace exclamar ¡que genial!.  

Por otro lado, lo veo en la cara de las personas, se sonríen más y se viste con colores más intensos, todos no solo yo, esperan el sol y el buen tiempo, para disfrutar de las actividades al aire libre y sentir la libertad de movimientos por tener poco ropa para caminar y disfrutar el ambiente natural.

Además, ahora soy capaz de quedarme sentada en cualquier lugar tomando el sol, cuando antes buscaba la sombra, porque siempre tenía contacto con el sol, ahora soy capaz de sentarme en cualquier plaza o mientras espero el autobús  tomar el sol, con el fin de llenarme de energía, parezco una planta en la fotosíntesis. Antes solo lo hacía cuando iba a la playa… ¿cómo cambian las cosas?

Para mí el sol, es parte de mi vida y de mi cultural, sin embargo cada cultura tiene su mecanismo de llenarse de energía y tener contacto con la tierra… sin embargo, creo que mi amor al sol, es algo compartido por muchas personas de este planeta, por lo tanto, espero que en estas vacaciones de verano, puedas disfrutar de los días de sol y que llene tu vida de energía para seguir hacia delante con nuevas ideas.